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男人床上不行该怎么办?男人壮阳怎么做才健康?[图]

2019/10/13 来源:三门峡信息港

导读

现实生活中很多男性朋友都非常困扰自己的性能力问题,为什么每次过性生活都不能持久、勃起也不够坚挺,长期下来肯定存在很大的问题,所以积极有效的治

现实生活中很多男性朋友都非常困扰自己的性能力问题,为什么每次过性生活都不能持久、勃起也不够坚挺,长期下来肯定存在很大的问题,所以积极有效的治疗就很重要尤其是生活习惯上。那么男人床上不行该怎么办?男人壮阳怎么做才健康?

1、男人壮阳

1、男人壮阳补肾吃什么好

男人平时可以多吃些大葱来进行补肾壮阳,因为大葱中含有丰富的维生素和膳食纤维,除了能够补充身体所需营养成分外,还能够对血管起到舒张的作用,可以促进身体血液的循环,增强身体血管系统的功能。而且对于促进人体激素正常分泌以及刺激欲望具有显著的功效,同时还能保护肾脏,增强肾脏的功能,具有非常好的补肾壮阳效果。

西兰花这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

2、男人不行怎么办

根据身体状况的不同,每个人所进行的房事时间也是不一致的,正常情况下是在5到15分钟左右,但是也可能根据环境的不同导致变化。而男性朋友在进行方式的时候经常会出现早泄的症状,可能会导致性活动的质量下降,出现这个问题要根据生活状况找出原因,要及时的到医院进行确诊治疗。平时可以多吃一些补肾壮阳的食物,比如韭菜、大葱等,增强肾脏功能,从而增加欲望。

3、男人遗精是什么原因导致的

遗精是指再不进行性活动时反而有精液自动排出的病症,当男性的性神经出现过敏情况时就会造成遗精。遗精可能在睡眠过程中,做了性梦引起的,也可能是由于睡觉的被褥过于暖和或者是内裤比较紧,使衣服对身体的阴茎产生刺激,或者阴茎受压也会导致遗精。当男性出现肾虚状况时也会导致出现遗精症状。经常还会伴随着欲望减退、性活动质量下降等。

4、男人阳痿怎么办

男人阳痿可以吃一些补肾壮阳的药物在改善这个情况,需要在医生的指导下吃药,不然很容易会造成内分泌紊乱。平时也要积极的进行锻炼,多做一些运动,提高身体素质,平时尽量少熬夜,因为熬夜对于肾脏功能会造成很大的伤害,应该要多注意休息,防止疲劳所造成的神经系统出现失衡状况。日常生活中不要过多的进行房事,不然很容易导致性功能下降,加重阳痿的病情。

5、男人40岁性功能怎么样

男人阳痿可以吃一些补肾壮阳的药物在改善这个情况,需要在医生的指导下吃药,不然很容易会造成内分泌紊乱。平时也要积极的进行锻炼,多做一些运动,提高身体素质,平时尽量少熬夜,因为熬夜对于肾脏功能会造成很大的伤害,应该要多注意休息,防止疲劳所造成的神经系统出现失衡状况。日常生活中不要过多的进行房事,不然很容易导致性功能下降,加重阳痿的病情。

2、同房技巧

1、香水

床头摆一瓶香水,到不要打开瓶盖,让香水若有若无。丝丝的飘出一缕,会给人无尽的遐想。

2、尽量选择可调控的灯

做爱前,可将灯光调暗。柔和的光线,更能创造出一种朦胧的意境。能唤起对方性的渴望和意识。另外,需要注意的是,不要再卧室当着对方的面更衣。裸体的美好并不强。床上要尽量避免穿的单调,呆板。而丈夫的内裤也勤换。

3、偶尔分开睡一次

偶尔分开,会给对方增加神秘感,让两个人像从前约会那样兴奋而刺激。其实,这就是心理学上的酝酿性趣。当然啦,分开睡并不一定要睡在两个房间,时下流行的分床不分房,分被不分床,就不失为良好的解决办法。

4、床单经常换新

能营造卧室里新鲜感的就是床单,被罩这类用品了,若隐若现的薄纱,色彩鲜艳的床单,细腻柔滑的被子,让人的身体无尽的放松。科学显示,只有保持清洁,色彩热烈,才能唤起人们心里压抑的性冲动和性本能。

5、小床

科学研究表明,稍挤一点的床,更利于夫妻间的互相亲热。以为身体接触是直接的关爱。身体的触碰,不仅能让人感到安全感,还会使没有性计划的日子里快乐爆发,而谁也不能触碰的到的大床会自然而然的给人一种生疏感。

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